每日保養

使用方法

• 在早晚使用化妝水等調理肌膚後使用。

1. 1.

   取2顆珍珠大小的量，溫柔按摩般的延展均勻塗佈全臉 。

   

   在每日保養、想要更放鬆臉部時

   將拳頭放在頰骨下方，往上推擠般，輕施壓力左右揉動，舒緩放鬆肌膚。

   如將拳頭緊貼臉龐般。

   
2. 2.

   如排出肌膚內的老廢物質般、用手指從臉部中央向外輕柔滑動出去。

   

   POINT

   將拇指靠放在下巴，往耳朵輕柔滑動。

   
3. 3.

   用雙手手掌包覆下顎線，輕輕向上拉提。

   

一週1〜2次特殊保養

美活沙按摩

• 一週1~2次、請和美活沙活顏鎖時按摩精萃α（另售）一起使用。
• 將精華液均勻塗佈於半邊的臉部及脖子。
• 先按摩半邊後，再按摩反側。
• 若感到按摩板不夠滑順時，請適度增加精華液用量。
• 完成按摩後，再將精華液塗抹均勻肌膚。

1. 1.舒開

   • 使用按摩板的Ⓐ部分，沿著圖示的箭頭方向推，打開淋巴結。（各5次）
     1. ①靠在耳前方往下滑動
     2. ②從耳朵下方（耳下淋巴結）由下往上滑動
     3. ③靠在鎖骨上方處向外側滑動

   按摩板的觸碰方法

   

   按摩慣用手側臉部

   

   按摩反手側

   • 握住時，AYURA的標記面朝下。

2. 2.紓解

   • 使用按摩板的Ⓐ部分、邊畫小螺旋的方式，邊輕柔放鬆緊繃部分。（各1～2回）
     1. ①額頭由下往上滑動
     2. ②從眉頭開始通過眉骨上方往太陽穴滑動
     3. ③臉頬和下顎則從臉部中央往外側向上拉提
     4. ④鼻梁兩側往嘴角滑動
     5. ⑤由眼頭下的骨頭上方往斜下方滑動，配合臉部面積慢慢畫大螺旋

   按摩板的觸碰方法

   

   按摩慣用手側臉部

   

   按摩反手側

   • 請勿用於眼皮和眼周。
   • 握住時，AYURA標記面朝外

3. 3.舒放

   • 使用按摩板的Ⓑ部分、邊拉提臉部邊輕柔滑動。（各2～3次）
     1. ①額頭部分由臉中央往太陽穴
     2. ②兩頰及下顎由臉部中央往耳前

   按摩板的觸碰方法

   

   按摩慣用手側臉部

   

   按摩反手側

   • 使用按摩板的Ⓒ部分，如同夾住下顎線般，將肌膚往上拉提並輕柔的滑動。（2～3次）
     1. ③由下巴往耳下滑動

   按摩板的觸碰方法

   

   按摩慣用手側臉部

   

   按摩反手側

   • 使用按摩板的Ⓑ部分，如排除老廢物質般溫和地滑動。（2～3回）
     1. ④由耳下沿著沿著頸部線條往鎖骨方向滑動

   按摩板的觸碰方法

   

   按摩慣用手側臉部

   

   按摩反手側

   • 握住時，AYURA標記面朝上

每日頭皮保養

使用方法

• 請於乾燥狀態下乾淨的頭皮、或洗髮後以毛巾擦乾的頭皮上使用。

1. 1.

   在整個頭部約10處進行塗抹。

   
2. 2.

   用指尖施力以夾捏的方式推彈按壓、使按摩精露均勻塗佈整個頭皮。

   
3. 3.

   手握拳狀、使用拳面按摩頭皮。將拳頭放在耳朵上、以按壓方式施加壓力並適時左右搖晃、加以舒緩

   將拳頭的內面貼在頭皮上。

   
4. 4.

   有如用手指梳整頭髮般、從額頭髮際線往領口方向。用指腹緊密貼合頭皮滑動。

一週1〜2次特殊保養

美活沙頭部按摩

• 一週1～2次，請和美活沙頭皮活絡按摩精露α（另售）一起使用。
• 按摩頭部的半邊、然後接著另一邊。

1. 美活沙 頭皮活絡按摩精露α的延展方法

   

   • 取適量美活沙頭皮活絡按摩精露α，塗抹在包含頭部中心線（約4處）的頭皮半邊約10個地方。按摩反側時，塗抹於中間線以外的6處。
   • 使用按摩板的Ⓑ部分（6個突起點），從額頭髮際線往後腦和頸部，順著圖示箭頭方向滑動，延展至頭皮全體。（如圖示3條線）

   

2. 1.舒開

   

   • 使用按摩板的Ⓐ突起點，以感到舒適的力道溫柔按壓後頸部4處。
     1. ①頸窩（後頸中央約頭髮生長處往上2公分左右的頸窩）
     2. ②頸窩兩側肌肉最高的地方
     3. ③②的外側凹陷處
     4. ④耳朵後面最高處的斜下方凹陷處

   

3. 2.紓解

   

   • 使使用按摩板的Ⓑ（6個突起點），從額頭髮際線往後頭部和領口頸部方向，以畫小鋸齒方式輕輕滑動，紓解緊繃。（如圖示3條線×2次）

   

   • 使用按摩板的Ⓒ（4個突起點），縱向放後腦杓約往＜1. 舒開＞按壓的4處位置上下滑動，加以放鬆。（來回各5次）

   

   • 使用按摩板的Ⓑ（6個突起點），輕柔地施壓。由額頭髮際線往後腦杓領口處方向慢慢移動，慢慢地按壓整個頭部。

   

4. 3.舒放

   

   • 使用按摩板的Ⓑ（6個突起點），從額頭髮際線往後腦杓和頸部方向輕輕滑動。(如圖示3條線×2次)